O Caminho Óctuplo

O Nobre Caminho Óctuplo é, nos ensinamentos de Buda, um conjunto de oito práticas que correspondem à quarta nobre verdade do budismo.Também é conhecido como o "caminho do meio" porque é baseado na moderação e na harmonia, sem cair em extremos.

Essas oito práticas foram descritas pelo Buda:

COMPREENSÃO CORRETA

A compreensão correta, significa simplesmente ver e entender as coisas como elas realmente são, não como "desejamos" que elas sejam.

INTENÇÃO CORRETA

A intenção correta pode ser descrita de melhor forma como; o compromisso com a ética e o
comportamento para o bem do todo.

FALA CORRETA

Buda explica a fala correta como:

1. Abster-se da linguagem mentirosa; não dizer mentiras deliberadas e não falar de maneira desonesta;
2. Abster-se de discurso calunioso e não falar maliciosamente contra o outro;
3. Abster-se de palavras duras que ofendem os outros, e 
4. Abster-se da conversa fiada que não tem finalidade ou profundidade.

AÇÃO CORRETA

1. Abster-se de prejudicar os seres sencientes, especialmente abster-se de tirar a vida,
(incluindo suicídio) e fazer mal  de forma intencional ou inconscientemente, incluindo fazer uso de carnes de outros seres;
2. Abster-se de tomar aquilo que não é dado, que inclui roubar, fraudar, enganar e ser desonesto;
3. Abster-se de má conduta sexual.

MEIO DE VIDA CORRETO

Buda ensina quatro atividades específicas que prejudicam os outros seres e que se deve evitar por esta razão:
1. Fazer uso de armas;
2. Quanto a seres vivos (incluindo tráfico de escravos e prostituição, bem como a criação de animais para abate);
3. Trabalhar na produção de carne e açougues, e 
4. Venda de bebidas alcoólicas e veneno, como o álcool e as drogas.

ESFORÇO CORRETO

1. Evitar ações prejudiciais a qualquer pessoa;
2. Abandonar os estados prejudiciais que  já tenham surgidos;
3. Despertar estados benéficos que ainda não tenham surgido, e 
4. Manter em estados benéficos as que já surgiram.

ATENÇÃO CORRETA

1. Contemplação do corpo;
2. Contemplação das sensações (repulsa, atração ou neutra) e
3. Contemplação dos fenômenos.

CONCENTRAÇÃO CORRETA

Concentração correta é a prática da meditação.


FONTE:  humuhbuddhistjournal.org